Alimentació Vivent Vegetariana - Una Guia Bàsica * eBook + Audio Book * Crudi Enric

L'alimentació vivent vegetariana, també coneguda com a crudiveganisme, és una forma de nutrició basada exclusivament en el consum d'aliments d'origen vegetal sense cuinar, o cuits a molt baixa temperatura (menys de 42 °C), per tal de preservar els nutrients, vitamines i enzims presents en els aliments crus. Aquesta filosofia sorgeix de la idea que la cocció destrueix una part important del valor nutricional dels aliments, especialment els enzims, que són crucials per a la digestió i el benestar general.

Els aliments vius no només aporten nutrients, sinó que també es consideren aliments "plens de vida", ja que conserven les seves propietats naturals en el seu estat més pur. El vegetarianisme vivent exclou qualsevol tipus de carn, peix, productes lactis i ous, i es basa principalment en fruites, verdures, llavors, fruits secs, germinats i algues. Tot i que pot semblar una dieta restrictiva, amb imaginació i els ingredients adequats, es poden crear plats deliciosos i plens de nutrients.

✨ Entrenament d'alimentació vivent🌱 amb en @crudienric ✨

• Català • 🟡🔴🟡🔴🟡🔴🟡🔴🟡 •

La dieta d'aliments vivents v🌱 és la solució natural 🍀

visiteu www.crudi.cat per a més informació ✨

Per Elohim i els deu manaments.

Els deu manaments.

• Estimaràs Déu sobre totes les coses.
• No prendràs el nom de Déu en va.
• Sanctificaràs les festes.
• Honraràs pare i mare.
• No mataràs.
• No cometràs actes impurs.
• No robaràs.
• No diràs falsos testimonis ni mentiràs.
• No tindràs desitjos ni pensaments impurs.
• No desitjaràs els béns del pròxim.

• English • 🇬🇧 •

The raw v🌱 living food diet is the natural solution 🍀

visit www.crudi.eu for more information ✨

For Elohim & the ten commandments.

The ten commandments.

• You shall have no other gods before me.
• You shall not make idols.
• You shall not take the name of the Lord, your God, in vain.
• Remember the Sabbath day, to keep it holy.
• Honor your father and your mother.
• You shall not kill.
• You shall not commit adultery.
• You shall not steal.
• You shall not bear false witness against your neighbor.
• You shall not covet.

• Castellano • 🟡🔴 •

La dieta de alimentos vivos v🌱 es la solución natural 🍀

visita www.crudi.es para más información ✨

Por Elohim y los diez mandamientos.

Los diez mandamientos.

• Amarás a Dios sobre todas las cosas.
• No tomarás el nombre de Dios en vano.
• Santificarás las fiestas.
• Honrarás a tu padre y a tu madre.
• No matarás.
• No cometerás actos impuros.
• No robarás.
• No darás falso testimonio ni mentirás.
• No consentirás pensamientos ni deseos impuros.
• No codiciarás los bienes ajenos.