Material Para Papás/ Cuidadores | La Montaña Rusa De Sus Emociones
La Montaña Rusa de Sus Emociones es un material digital pensado especialmente para padres y madres que buscan acompañar a sus hijos en la regulación emocional de una forma respetuosa y comprensible.
Utiliza una metáfora visual sencilla (la montaña rusa) que permite explicar a los niños que las emociones suben, llegan a un punto intenso, bajan y finalmente se calman. Esta metáfora puede usarse en el día a día, en momentos de calma y también cuando la emoción está desbordada, ayudando a los niños a entender qué les está pasando y a los adultos a saber cómo acompañar.
El material incluye láminas explicativas, mini fichas emocionales y una guía práctica para padres, con orientaciones claras sobre qué hacer en cada etapa del proceso emocional (subida, cima, bajada y calma).
No busca eliminar las emociones, sino enseñar a atravesarlas con apoyo, presencia y comprensión, fortaleciendo la regulación emocional y el vínculo adulto-niño.
Formato digital descargable. Ideal para uso en casa o en contextos educativos y terapéuticos.