En selle avec moi-même : Construire la confiance à cheval

Et si le plus grand obstacle à cheval… c’était ce que je ressens ?

Dans ce livret illustré, je t’aide à mieux comprendre et apprivoiser tes émotions en selle.

Que tu sois cavalier de club ou propriétaire, ce guide te permettra de construire une relation de confiance avec ton cheval – et avec toi-même.

Des outils concrets, des pages à remplir et un regard bienveillant pour avancer, pas à pas.

Inclus :

✔️ Tableau des postures émotionnelles

✔️ Lexique émotionnel du cavalier

✔️ Thermomètre émotionnel en couleurs à imprimer

✔️ Fiches de séance à remplir après chaque cours