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5 x 5 Recetas sanas para combinar

En este ebook encontrarás 25 recetas sanas y ricas con las que podrás jugar a preparar tu propio menú. El ebook tiene:

5 recetas de desayunos
5 recetas de almuerzos
5 recetas de comidas
5 recetas de meriendas
5 recetas de cenas

Al final del mismo encontrarás un par de páginas que podrás imprimir para recortar y hacer tus combinaciones de menús, la idea es que dispongas de diferentes opciones y las combina cambiando algunas o todas las comidas y te hagas tus propios menús.

También encontrarás un descargable donde te aparece un pdf para que te lo imprimas y lo pegues en tu nevera con un calendario de la temporada de frutas, verduras y pescados divididos por meses de todo el año.

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