![](https://payhip.com/cdn-cgi/image/format=auto/https://pe56d.s3.amazonaws.com/o_1gifbibkh15qgrbb1g9rnr7676n.jpg)
Il piatto sano
![](https://payhip.com/cdn-cgi/image/format=auto,width=750/https://pe56d.s3.amazonaws.com/o_1gm45d4md5sk39j142h1mlpol9c.jpg)
Teoria
Cos'è, come si compone, cosa prevede, come bilanciarlo
![](https://payhip.com/cdn-cgi/image/format=auto,width=750/https://pe56d.s3.amazonaws.com/o_1gifbibkh15qgrbb1g9rnr7676n.jpg)
Pratica
Esempi pratici per comporre il piatto sano, a partire dalla colazione
Course curriculum
-
1Il piatto sano
![](https://payhip.com/cdn-cgi/image/format=auto,width=500/https://pe56d.s3.amazonaws.com/o_1geff8oh01pgh16eo73219utb71c.jpg)
Chiara Dal Bello
Ciao e benvenut*. Sono Chiara Dal Bello, nutrizionista ed erborista con diploma in Coaching Nutrizionale® I e II livello, e insegnante di Mindful Eating.
Il mio obiettivo come professionista della nutrizione è quello di aiutarti a fare pace con il cibo e con il tuo corpo, di trasmetterti la passione per un’alimentazione equilibrata e di accompagnarti nel portare consapevolezza al cibo e ai tuoi meccanismi, liberandoti definitivamente da schemi e diete!
Se vuoi sapere qualche altra cosa su di me, trovi la mia presentazione qui.