Los 4 caminos del Yoga Nidra para transformar tu vida

Una práctica de Yoga Nidra es una hermosa travesía que nos lleva a relajar profundamente el cuerpo, la mente y las emociones para introducirnos en la amplitud del subconsciente. En el camino, encuentras valiosa información sobre tí que proviene directamente desde tu interior que te llevará hacia nuevos vientos y una nueva percepción de la realidad, completamente transformada.

Se dice que una hora de Yoga Nidra equivale a cuatro horas de sueño normal, lo que explica el poderoso efecto sanador de esta ancestral técnica del yoga.

A través del yoga nidra podemos abordar una gran variedad de trastornos psicosomáticos incluyendo ansiedad, insomnio, fatiga mental, dolor físico y emocional, traumas, adicciones, entre otras; representando una maravillosa herramienta de autosanación que nos permite afianzar nuestro camino de descubrimiento personal y espiritual.

En este poderoso producto descargable tendrás acceso completamente gratuito a cuatro sesiones de yoga nidra orientadas a:

1. Autodescubrirte: arribarás a un espacio de profunda calma desde donde podrás tener una mirada honesta e introspectiva a tus pensamientos, sensaciones y emociones y observarlas con mucho amor y discernimiento.
2. Limpia tu canal: accederás a la profundidad de tu subconsciente donde podrás replantear tu sistema de creencias para dejar atrás todo lo que ya no resuena con tu propósito mayor y abrirte a una nueva realidad más positiva y abundante.
3. Autorregúlate: aprovecharás la magia del sueño consciente para resignificar y redibujar hábitos limitantes para abrirte a una nueva rutina y conjunto de hábitos positivos y potenciadores.
4. Toma acción: ponte a trabajar en forma alineada con tu verdadera identidad y en función a un propósito que sirva al nivel más elevado de todos, desde donde puedas acceder a todos los frutos de la bandeja Divina.

¿Cómo practicarlos?

Prepara tu espacio cómodo y tranquilo, acuéstate y escucha un audio por día en forma consecutiva durante 20 días (5 veces cada audio) y disfruta de sus beneficios.