Outils d’organisation adaptés
Mieux s’organiser sans s’épuiser, à son rythme et selon son énergie.
Lorsque l’on vit avec une maladie chronique, un handicap invisible, des douleurs ou une fatigue persistante, organiser son quotidien peut vite devenir compliqué.
Planning trop chargé, rendez-vous à ne pas oublier, tâches qui s’accumulent, journées avec peu d’énergie…
C’est pour vous aider à retrouver des repères que Rési’Vie a conçu ce pack d’organisation pratique et adaptable.
💚 Que contient ce pack ?
Vous trouverez des fiches pratiques pour vous aider à :
- Organiser votre semaine selon votre niveau d’énergie.
- Suivre votre fatigue et vos capacités au quotidien.
- Identifier vos priorités et reporter les tâches non urgentes.
- Planifier vos rendez-vous médicaux.
- Suivre vos traitements.
- Répartir les tâches ménagères sans vous surcharger.
- Anticiper vos repas et les journées difficiles.
- Noter vos besoins et les aides nécessaires.
- Garder une trace de vos petites victoires.
✏️ Des supports pensés pour être vraiment utilisés
Ce pack a été conçu avec :
- De grandes cases pour écrire facilement.
- Des espaces de notes généreux.
- Des fiches simples et faciles à comprendre.
- Des pages imprimables et réutilisables.
🌸 Pour qui ?
Ce pack s’adresse aux personnes vivant avec :
- Une maladie chronique.
- Un handicap invisible.
- Des douleurs persistantes.
- Une fatigue importante.
- Des difficultés d’organisation liées à leur état de santé.
📥 Format numérique
- Document PDF au format A4.
- Téléchargement après achat.
- Utilisable sur ordinateur, tablette ou téléphone.
- Imprimable autant de fois que nécessaire pour un usage personnel.
Parce que s’organiser ne devrait pas devenir une fatigue supplémentaire.
🌿 Rési’Vie – Vivre avec l’invisible, autrement.
