Happy cardio #2

🥵 Bienvenue dans Happy Cardio ooooh, ton cours de cardio sans saut !

Oui oui, 20 minutes de pur cardio sans saut ! Y a d'autres alternatives que les burpees dans la vie (et c'est une adepte des burpees qui te dit ca hein! Lol)

Ce workout est pensé pour :

• Travailler ton cardio en toute sécurité
• T'offrir une routine cardio adaptée à tes besoins

✅ Niveau : débutant à intermédiaire

✅ Aucun matériel nécessaire

✅ Aucune partie au sol

✅ Sans saut, sans impact, presque sans squats 😉



🎥 Dès que le paiement est accepté, tu pourras télécharger la vidéo (attention tu n'as que 5 tentatives de téléchargement!). Je te conseille de la stocker sur une clé usb ou disque dur pour ne pas la perdre :)

Format .mp4

💦 Sueur garantie !