Deine HPU Checkliste

Etwa jede zehnte Frau ist von der Hämopyrrollaktamurie (HPU) betroffen – einer Stoffwechselbesonderheit, bei der wichtige Mikronährstoffe wie Zink und Vitamin B6 vermehrt verloren gehen. Das kann sich durch Symptome wie Erschöpfung, hormonelle Dysbalancen, Konzentrationsprobleme oder Verdauungsbeschwerden zeigen. Häufig wird das jedoch nicht erkannt und stattdessen falsch eingeordnet.

Viele Frauen – und auch ihre Kinder – laufen deshalb jahrelang mit Beschwerden herum und denken, das sei einfach „normal“. Ständige Müdigkeit, emotionale Schwankungen, innere Unruhe oder das Gefühl, nie richtig in der eigenen Kraft zu sein, werden oft einfach akzeptiert.

Diese Checkliste hilft dir, die Signale deines Körpers – oder die deines Kindes – endlich besser zu verstehen und einzuordnen. Ganz ohne komplizierte Fachsprache, sondern so, dass du schnell erkennst, ob es sinnvoll ist, genauer hinzuschauen.

Du bekommst ein neues Bewusstsein für Zusammenhänge zwischen Nährstoffmängeln, Hormonen, Darm und Stress – Dinge, die viele betreffen, aber oft lange unerkannt bleiben. So kannst du deine nächsten Schritte viel gezielter gehen.

Wenn du schon länger das Gefühl hast, dass „etwas nicht stimmt“ – bei dir oder deinem Kind – dann ist diese Checkliste dein erster klarer Schritt in Richtung Verständnis, Klarheit und Veränderung.

Von Herz zu Herz deine Jennifer