“Andas för att Leva Bättre

5 uråldriga andningstekniker för att naturligt minska stress efter 60 års ålder”

🌿 Andas för att Leva Bättre

Vill du sova bättre, känna dig lugnare och få tillbaka energi?

Denna e-bok är ett komplett verktyg för dig som vill må bättre – utan tabletter.

✅ Innehåller 5 andningstekniker från Indien och Tibet

✅ Bevisad effekt i vetenskapliga studier

✅ Enkelt att utföra hemma – även för dig med begränsad rörlighet

📘 Du lär dig:

– Hjärtkoherens: för lugn på 5 minuter

– Växelvis näsaandning: för mental balans

– Wim Hof (säker): för energi & immunitet

– 4-7-8: för att somna lättare

– Fyrkantsandning: för fokus & lugn

🎁 Vad som ingår:

✅ E-bok i PDF (20 rikt illustrerade sidor)

✅ Veckoplan för andning

✅ Emotionell uppföljningslogg

✅ Enkel steg-för-steg-guidning

✅ Direkt nedladdning efter köp

💳 Pris: 17,50 CAD (≈ 119 SEK)

🔐 Betala säkert