Miminko v pohybu – bezpečné zvedání, úleva pro bříško a rozvojové pohyby

Bojíte se vzít miminko do náruče, aby se mu něco nestalo? Nevíte, jak mu pomoct, když ho bolí bříško? Tenhle e-book vznikl přesně pro vás – na přání maminek z mého Instagramu.

Každý pohyb je rozkreslený krok za krokem. Na obrázcích uvidíte, kam dát pravou a levou ruku, kam směřuje hlavička a co přijde dál.

CO V E-BOOKU NAJDETE

Do náruče bez strachu

– zvedání z postýlky a pokládání zpět

– nošení v náručí podle věku miminka (0–12 měsíců)

– přebalování šetrně ke kyčlím

Když bolí bříško

– kolínka k bříšku, jízda na kole, kroužení kolínky

– masáž bříška I–L–U se schématem

– poloha tygřík na stromě

– kdy už je čas jít k lékaři

Rozvojové pohyby

– pasení koníčků na bříšku i na mamince

– podpora zvedání hlavičky

– přetáčení ze zad na bříško a plazení

– co raději nedělat

Navíc

– „Co dělat, když…“ – nejčastější potíže a jak je řešit

– pohybový vývoj po měsících

– týdenní plánek k vytištění

PRO KOHO JE

Pro prvorodičky, maminky miminek 0–12 měsíců, tatínky i babičky.

CO DOSTANETE

PDF e-book, 31 stran A4, přes 90 ilustrací. Obsah je klikací, takže se na mobilu dostanete ke kterékoli kapitole jedním dotykem – i s plačícím miminkem v náruči.

Ke stažení ihned po zaplacení.

E-book je praktický průvodce a nenahrazuje lékaře ani fyzioterapeuta.