Vergeven- de Bevrijding

Er is iets wat je al lang met je meedraagt.

Niet omdat je zwak bent. Niet omdat je het niet hebt geprobeerd. Maar omdat niemand je ooit heeft laten zien hoe je iets loslaat dat zo diep zit.

Dit e-book gaat over vergeven. Niet op de manier die je kent. Niet het vergeven dat vraagt dat je doet alsof het niet erg was. Maar het vergeven dat jou vrijzet, ongeacht wat de ander doet of begrijpt.

Wat je krijgt

Acht hoofdstukken, elk met oefeningen en ruimte om te schrijven. Plus een dagelijkse praktijk en een afscheidsbrief aan je wrok.

Wat vergeven werkelijk betekent. Niet wat je dacht. Waarschijnlijk het tegenovergestelde.

Hoe wrok jou vergiftigt. Wat chronische onverwerkte woede doet met je lichaam, je slaap, je zenuwstelsel, je dagelijks leven. En waarom je dit gif alleen zelf drinkt.

Vergeven is geen goedkeuren. Jouw pijn mag er zijn. Dit hoofdstuk bestaat voor iedereen die bang is dat vergeven betekent dat wat er is gebeurd opeens acceptabel wordt.

De lagen van je wond. Het verschil tussen de aanleiding en de wond die er al was. Waarom je soms reageert met een intensiteit die groter is dan de situatie rechtvaardigt, en wat dat over je verleden zegt.Er is iets wat je al lang met je meedraagt.

Niet omdat je zwak bent. Niet omdat je het niet hebt geprobeerd. Maar omdat niemand je ooit heeft laten zien hoe je iets loslaat dat zo diep zit.

Dit e-book gaat over vergeven. Niet op de manier die je kent. Niet het vergeven dat vraagt dat je doet alsof het niet erg was. Maar het vergeven dat jou vrijzet, ongeacht wat de ander doet of begrijpt.

Wat je krijgt

Acht hoofdstukken, elk met oefeningen en ruimte om te schrijven. Plus een dagelijkse praktijk en een afscheidsbrief aan je wrok.

Wat vergeven werkelijk betekent. Niet wat je dacht. Waarschijnlijk het tegenovergestelde.

Hoe wrok jou vergiftigt. Wat chronische onverwerkte woede doet met je lichaam, je slaap, je zenuwstelsel, je dagelijks leven. En waarom je dit gif alleen zelf drinkt.

Vergeven is geen goedkeuren. Jouw pijn mag er zijn. Dit hoofdstuk bestaat voor iedereen die bang is dat vergeven betekent dat wat er is gebeurd opeens acceptabel wordt.

De lagen van je wond. Het verschil tussen de aanleiding en de wond die er al was. Waarom je soms reageert met een intensiteit die groter is dan de situatie rechtvaardigt, en wat dat over je verleden zegt.