Tematika
0.óra - Bemutatkozás & összes mozdulat + nyújtás
1.óra - Alaptartás, 3D síkok, csípő- és mellkaskörök
2.óra - Kar- és kéztartások, mellkasnyolcas, fátyoltechnika bemutatása
3.óra - Fátyol alapmozdulatok
4.óra - Csípőnyolcasok és 4/4-es arab ritmusok
5.óra - Csípőemelés és -ejtés, csípőcsavarás
6.óra - Rázástechnika
7.óra - Folklór alapok és saidi alapmozdulatok
8.óra - Testhullámok - teve és kerék
9.óra - Beledi alapmozdulatok
10.óra- Kombinációk és a folyamatos tánc
11.óra- Különleges fátylak: ízisz, poi és legyezőfátyol
12.óra- Lépéskombinációk
13.óra- Térformák és térkitöltés
14.óra- Forgástechnika és izolációfejlesztés
15.óra- Forgás fátylakkal és improvizáció
16.óra- Kezdő mini koreográfia MEGLEPETÉS
Course curriculum
-
1Órák