Protocolo Cero — Guía de Preparación Familiar
El punto de partida. Un plan escrito, una mochila y dos fichas colgadas en casa.
Lo mínimo que de verdad cambia algo.
15 páginas sin relleno, con las fuentes citadas y pensadas para ejecutarse.
QUÉ INCLUYE
✓ Por qué el cerebro falla bajo presión y cómo se compensa
✓ La Regla de Oro: los tres principios que ordenan cualquier reacción
✓ El árbol de decisión: ¿quedarse o salir? Los 4 pasos, con la tabla de zona
segura según la amenaza
✓ Apagón prolongado: protocolo por fases (2 h / 24 h / 72 h)
✓ La mochila de 72 horas en DOS niveles de presupuesto, para que puedas
empezar aunque no puedas gastar
✓ Dos casos prácticos con solución razonada
✓ El protocolo del simulacro de quince minutos
DOS FICHAS IMPRIMIBLES EN A4
✓ Plan de Emergencia Familiar rellenable, con campo para personas dependientes
✓ Checklist de la mochila de 72 horas
QUÉ NO INCLUYE
No cubre los protocolos por colectivo vulnerable (bebés, personas mayores solas,
enfermedad crónica, discapacidad, demencia, embarazo, TEA). Eso está en el
Nivel 2. Si en tu casa hay alguna de esas situaciones, ve directamente al
Pack Familiar Completo.
FORMATO
PDF de 15 páginas con índice navegable · Descarga inmediata · Uso personal
Recurso orientativo. No es un documento oficial ni sustituye las instrucciones
de Protección Civil ni de los servicios de emergencia. Emergencias: 112.