OD STRESA DO SREĆE - Emocionalni Bukvar

Cena: 1369 RSD

-20% U PRETPRODAJI DO IZLASKA IZ ŠTAMPE + POZIV NA PROMOCIJU

Praktični vodič za emocionalno blagostanje

Priručnik za prepoznavanje slabosti kod sebe i drugih, tehnike za prevazilaženje negativnih stanja i pretvaranje izazova u prilike za sebe i strategije bezbednog boravka u lošem okruženju.

Život nas često suočava sa izazovima koji nas čine bespomoćnim, izgubljenim ili preplavljenim emocijama i strahovima.

Ali svaki izazov nosi u sebi priliku za rast, a svaka emocija – ma koliko teška – može biti vodič ka boljem razumevanju sebe i sveta oko nas.

Da bismo išli napred treba prvo da razumemo emociju, stanje ili osećanje, odnosno deo naše ličnosti koji se protivi promeni. Uz njihovu podršku možemo nesmetano da ostvarimo sve šta želimo.

Ova knjiga nije samo priručnik, ona je mapа koja će vas provesti kroz tamne ulice strahova, anksioznosti i tuge, ali i pokazati put ka svetlim prostranstvima samopouzdanja, radosti i unutrašnjeg mira.

Kroz praktične tehnike, jednostavne korake i savete, naučićete kako da prepoznate svoje slabosti, prevaziđete negativna stanja i pretvorite izazove u prilike za lični rast.

Nije važno koliko ste daleko zalutali – važno je da imate hrabrosti da krenete ka svetlosti.

Ovaj priručnik je nekima od vas, prvi korak na tom putu, ili je neki korak na kome ste zapeli u svom do sadašnjem putovanju.

Zapamtite: svaka emocija ima svoju svrhu, a svaka slabost može postati snaga. Samo treba znati kako.