Objectif: Handstand (Debutant)

Dans ce programme tu découvriras tous les exercices de nécessaire au bon renforcement de ton corps et à l’apprentissage de tes premières inversions.

• Tous les exercices sont fournis avec des consignes de réalisation précises ainsi que des photos d’illustrations

Le programmes peut également être vendu avec un accompagnement personnalisé de 4 semaines comprenant:

• Des conseils personnalisés
• Un programme évolutif
• 2 bilans en visio
• Une évolution optimale avec un accompagnement professionnel.

Pour ça contact moi par Instagram : @denyshsd ou par mail : eloydenys21@gmail.com