7 façons dont l'anxiété pourrait lentement ronger votre vie

A l'intérieur de cet ebook, vous découvrirez les sujets sur le fait qu'il est naturel de ressentir de l'anxiété, des pensées excessives et obsessionnelles, la façon dont notre cerveau réagit et l'anxiété, les pensées négatives et indésirables, le manque d'estime de soi et la peur du rejet, les phobies et les traumatismes, l'anxiété n'existe pas dans l'isolement, l'anxiété au travail, le lieu de travail ne fait pas exception, faire face à l'anxiété au travail, travailler à créer un équilibre travail-vie personnelle, anxiété sociale, trouble de l'alimentation et bien plus encore !