Le thermomètre des émotions

🌡️ Le thermomètre des émotions est un outil simple, visuel et ultra efficace, pensé pour accompagner les enfants dans la découverte et l’expression de leurs ressentis.

Il aide l’enfant à prendre conscience des différents niveaux d’émotions et lui offre un support concret lorsqu’il ne parvient pas à mettre des mots sur ce qu’il vit. Grâce à son format visuel, il devient plus facile d’identifier, comprendre et partager ce que l’on ressent.

💬 En séance, je l’utilise très souvent dès le début : pour faire un point sur l’état émotionnel du moment, revenir sur la semaine écoulée, ou encore ouvrir la discussion autour d’une situation vécue.

C’est un véritable outil de médiation qui facilite la communication émotionnelle et permet à l’enfant de mieux comprendre ses réactions au quotidien.