Mi Diario de comidas

¡Hola! Primero que todo quiero darte la bienvenida y agradecerte por formar parte de mi tribu saludable.

Por otro lado te felicito por tomar acción y aplicar esta herramienta para ayudarte a ser más consciente de tu alimentación, hábitos y de cómo puedes aplicar algunas modificaciones (de ser necesarias) para alcanzar el bienestar y balance que tanto deseas para trabajar en ser tu versión más saludable cada día.

Recuerda que puedes seguirme en mis redes sociales y compartir esta información con quien lo necesite. Cuando hagas el diario me etiquetas o me escribes para saber de tu experiencia.

 
Que tengas un día saludable.

Gabriela Al-Atrache

Hormonal Health Coach.