好人的暗面

通透地活著，溫柔地防禦。看穿精緻利己者的操縱賽局，找回你的人生主導權。

你有沒有遇過這樣的人？他從不發火，在外人眼裡是模範伴侶或優秀員工。但只有你清楚，和他相處久了，你會莫名其妙地懷疑自己——「是不是我太敏感了？是不是我真的不夠好？」

為什麼和一個行為從不出格的「好人」相處，會讓你感到窒息？

《好人的暗面：10個精準防禦的心理學處方，看穿精緻利己者的操縱賽局》是一本專為現代人打造的「防小人指南」與自我覺察之書。本書結合最新心理學研究與腦神經科學，深入拆解那些藏在「好人」面具下的心理賽局與操縱模式。作者 Fleming Chuang 透過生動的微故事與嚴謹的心理學拆解，揭露了情感勒索、社交蠶食與權力試探的隱秘機制。

在這本書中，你將學會：

識破「永遠的受害者」： 破解煤氣燈效應（Gaslighting），收回你的現實判斷力。

應對「精準示弱」： 辨識算計好的眼淚，建立堅不可摧的情感防火牆。

終結「選擇性失憶」： 停損那本只進不出的道德帳本，學會心理斷聯。

守護個人邊界： 了解行為主義的正增強機制，用水泥牆取代粉筆線，拒絕善意退讓下的權力試探。

這不是教你識別壞人，而是幫助你理解人類大腦扭曲現實的默認設置。覺察，是告別扭曲的開始。帶著勇氣讀下去，學會溫柔而堅定地防禦，在複雜的人際關係中通透地活著。