25 RICETTE ESTIVE

☀️ 25 Ricette Estive

Fresche, semplici e adatte a tutta la famiglia

L’estate è fatta di pranzi all’aperto, merende fresche e cene leggere da condividere insieme.

In questo eBook troverai 25 ricette estive preparate con ingredienti semplici e di stagione, pensate per tutta la famiglia e facilmente adattabili anche ai più piccoli dai 6 mesi in poi, seguendo le indicazioni per lo svezzamento.

All’interno troverai:

-10 Colazioni e Merende Estive

Porridge freddi, overnight oats, pancake, smoothie bowl, yogurt con frutta, muffin soffici, mini waffle e tante idee nutrienti per iniziare la giornata con gusto.

-10 Pranzi e Cene Estive

Piatti completi, colorati e facili da preparare, come mini gnocchetti al pesto di basilico, risottini cremosi, cous cous con verdure, burger morbidi, polpettine, creme fredde, farro e orzotto.

-5 Snack Estivi da Portare Fuori

Perfetti per il mare, il parco, la piscina, i picnic, i viaggi e tutte le giornate fuori casa

Ogni ricetta comprende:

• Ingredienti semplici e naturali
• Procedimento illustrato passo dopo passo
• Consigli pratici per lo svezzamento e per tutta la famiglia
• Idee di conservazione e congelamento
• Varianti per adattare la ricetta alle diverse età

In più troverai un menù estivo completo, con un esempio di giornata alimentare equilibrata e tante idee per organizzare i pasti senza stress.

✨ Un ricettario illustrato in stile kawaii, creato con amore per portare in tavola piatti sani, colorati e gustosi, da condividere con tutta la famiglia.

Formato: PDF digitale

Download immediato dopo l’acquisto.