2. Tiefe – Fingerbegleitung | Atme aus. Lass los.

Die Begleitung orientiert sich an der 2. Tiefe und eignet sich als kleine Auszeit im Alltag oder für ruhige Momente zwischendurch.

Manchmal beginnt Entspannung mit einem bewussten Ausatmen.

Diese geführte Fingerbegleitung nach dem Jin Shin Jyutsu begleitet dich dabei, loszulassen, den Atem bewusst fließen zu lassen und für einige Minuten bei dir anzukommen.

Du erhältst

• 🎧 Geführte Fingerbegleitung (MP3)
• 🎵 Version mit Hintergrundmusik
• 🔇 Version ohne Hintergrundmusik
• ⬇️ Sofortiger Download nach dem Kauf

Gut zu wissen

Diese Begleitung ersetzt keine medizinische Behandlung. Sie lädt dich ein, die Selbsthilfe des Jin Shin Jyutsu einfach und achtsam in deinen Alltag zu integrieren.

Atme aus. Lass los. Und bleib noch eine Weile einfach bei dir.