Gdy nie umiem postawić granic

Osiem mobilnych kart, które pomagają rozpoznać własne granice, powiedzieć „nie” bez nadmiernego tłumaczenia się i pozostać przy swojej decyzji mimo nacisku lub poczucia winy. Każda karta prowadzi do jednego prostego kroku, który pomaga zadbać o siebie z większym spokojem i zaufaniem.

Beata