Gimnasia Mente-Cuerpo: Guía para cuidadores y acompañantes

Esta guía presenta una selección de más de 80 ejercicios diseñados para estimular la memoria, la atención y la coordinación motriz, promoviendo la integración mente-cuerpo y favoreciendo el bienestar integral.

Incluye el modelo de acompañamiento responsivo EPCA™ (Estar Presente, Conectar y Adaptar), desarrollado por la autora. Este modelo promueve una participación significativa de quien recibe apoyo, fortaleciendo la colaboración, la dignidad, el respeto y el bienestar compartido.

Dirigida a cuidadores, familiares y acompañantes de adultos mayores con deterioro cognitivo, se ofrecen herramientas prácticas para estimular las capacidades que aún se conservan, fortalecer los vínculos y fomentar una participación significativa en las actividades diarias. Además, incorpora estrategias de autocuidado que contribuyen al bienestar emocional de quien acompaña.

La guía incluye:

✔ Más de 80 ejercicios para estimular el cerebro mediante actividades sensoriomotoras, movimiento bilateral y estimulación cognitiva.

✔ Modelo EPCA™ (Estar Presente, Conectar y Adaptar), una propuesta para transformar la manera de acompañar a las personas con deterioro cognitivo.

✔ Frases de autocuidado y reflexión para fortalecer el bienestar emocional de quien acompaña.

✔ Tarjetas de ejercicios sensoriomotores listas para usar.

✔ Instrucciones paso a paso para la persona que acompaña.

✔ Recomendaciones para adaptar las actividades según las capacidades de la persona.

✔ Acceso a videos demostrativos mediante códigos QR.

🫶 ❤️ Una guía que cuida tanto a la persona como a quien la acompaña.

Precio de lanzamiento o preventa: $35.00

Precio regular después del lanzamiento: $45.00