Klingt gesund. WIRKLICH?

„Klingt gesund. Wirklich?“ untersucht sechzehn verbreitete Gesundheitsbehauptungen anhand einer einzigen evidenzbasierten Skala.

Detox, Bio, zuckerfrei, Probiotika, Kollagen, Elektrolyte, Vitamine, Intervallfasten, 10.000 Schritte … Was sagen die Studien hinter diesen Versprechen tatsächlich?

Dieses Buch sagt dir nicht, was du denken sollst. Es zeigt, was die Belege tatsächlich hergeben – und wo Marketing weiter geht als die Wissenschaft.

16 Behauptungen. 16 Urteile. Eine einfache Methode, um zu unterscheiden, was gesund klingt und was tatsächlich belegt ist.



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