Stundenbild 5-8 Jahre I Thema: Farben sind für alle da

In dieser liebevoll gestalteten Kinderyogastunde entdecken Kinder spielerisch die Welt der Farben.

Durch Bewegung, Atmung und kreative Elemente erfahren sie, dass jede Farbe besonders ist – genau wie sie selbst. Die Stunde verbindet Yoga mit einem wichtigen Thema: Vielfalt, Selbstwahrnehmung und Gemeinschaft.

Die Kinder dürfen ihre eigenen Lieblingsfarben erkunden, gemeinsam einen Regenbogen gestalten und sich kreativ ausdrücken. Dabei stehen Freude, Ruhe und ein wertschätzender Umgang miteinander im Mittelpunkt.

Das ist enthalten:

• Strukturierte Yogastunde (ca. 45–60 Minuten)

• Ankommen im Kreis mit Farbimpuls

• Regenbogen-Atmung

• Asana-Reise durch die Farben

• Kreativer Teil (Farbpalette & gemeinsamer Regenbogen)

• Entspannungsreise

• Affirmationskarten

• Abschlussritual

• Ausmalbilder (Palette & Regenbogen)