ミラクルのコーラン食事法

著者は25年間にわたり、栄養学の世界に存在するあらゆる理論の梯子を登ってきました。肉中心から植物中心へ、脂質重視から炭水化物制限へと、さまざまな学派を経験しました。それぞれが部分的な癒やしをもたらした一方で、新たな害も生み出しました。真理は長らく捉えがたいままでした――クルアーンが、神に触発された唯一無二の食事体系を明らかにするまでは。このクルアーンに基づく健康への道は、明晰な思考、みなぎる活力、そして地上の楽園のように感じられる身体的な癒やしをもたらします。多言語で世界中の人々の人生を変えてきたこの画期的な書は、今回初めてアラビア語版として刊行されました。

本書の著者自身による図解付き解説は、以下のリンクからご覧いただけます。

https://youtu.be/3rca2LihQ_U