Din kundvagn

Din kurs Frihet- Energi- Lycka

Välkommen till din kurs!

Jag rekommenderar att du lyssnar på alla ljudfiler med hörlurar och avsatt tiden och hittat en ostörd plats

Njut !

Här är din kurs

18 månader 99 kr/ månaden (ord pris 2495 kr)

SEK99

per månad i 18 månader

Ditt kursmaterialet öppnas varefter

Allt sker i din takt

1

First Section
- Vad är självhypnos?
- Föreläsning Negativa tankar
- Text Ditt ankare- Din positiva trigger
- Vecka 1 . Skapa lugn & Mental vila 15 min
- Vecka 2. NJUT av Energi & Lycka
- Vid behov : En första förbands meditation vid oro/ stress 15 min
- Morgon Boost till bättre val , 5 min
- Hitta närvaro med ljudfilen Kroppsskanning
- Vecka 2- 5 Lämna det förflutna och lev mer i nuet
- Säg JA till livet , 10 min ljudfil
- Vecka 5- 9 Lämna negativa tankemönster med avslappning
- Vecka 10 - 14 Tankar till bättre hälsa
- Aktivitet:Träna med gummiband
- Sommaryoga till alla !