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Nutrición para Campeones — Guía alimentaria para jóvenes futbolistas

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Este libro fue diseñado para padres y jóvenes jugadores que quieren recorrer el camino hacia el profesionalismo. Reúne el "entrenamiento invisible" — el que no se ve en la cancha, pero define quién llega más lejos.

Con esta guía tu hijo va a poder:

  • Comer antes y después de entrenar sin errores que le bajen el rendimiento
  • Recuperarse más rápido entre partidos y evitar lesiones por mala alimentación
  • Ganar energía y resistencia durante los 60-90 minutos de partido
  • Crecer y desarrollarse acorde a su edad sin descuidar el rendimiento

Si soñás con ver a tu hijo (o a vos mismo) alcanzar el máximo nivel, este libro es el primer paso para convertir el talento en resultados.

Obtendrás los siguientes archivos:
  • PDF (365MB)
  • PDF (1MB)
  • PDF (92MB)