De mentale kant van geld

De Mentale Kant van Geld

Geldstress loslaten en een gezondere relatie met geld opbouwen

Geld is meer dan cijfers. Het raakt aan veiligheid, eigenwaarde en aan herinneringen aan hoe er thuis met geld werd omgegaan. Soms komt je geldstress niet door je saldo, maar door wat je als kind hebt gezien aan de keukentafel.

Dit boek gaat niet over budgetteren. Het gaat over de gedachten en gevoelens die onder je geldgedrag liggen. Je leest waar je overtuigingen vandaan komen, hoe je schaamte herkent en hoe je stopt met vergelijken. Daarna leer je kleine rituelen om rust te brengen.

Dit krijg je:

✅ Uitleg waarom geld meer is dan cijfers

✅ Inzicht in waar jouw geldovertuigingen vandaan komen

✅ Schaamte herkennen en ontkrachten

✅ Stoppen met vergelijken, ook op social media

✅ Wat geldstress met je lichaam kan doen

✅ Een nieuwe, gezonde relatie met geld opbouwen

✅ Kleine rituelen die rust brengen

✅ Een invulblad voor je eigen geldovertuigingen

Goed om te weten: dit boek is algemene informatie en geen therapie, medisch of financieel advies. Heb je veel stress, angst of somberheid? Praat dan met je huisarts of een professional.