„4 Savaičių Svorio Metimo Mitybos Planas (1400 kcal)“ – tai išsamus, subalansuotas ir praktiškas mitybos gidas moterims, kurios nori jaustis lengviau, sveikiau ir numesti svorio be streso ir sudėtingų dietų.

Planas sukurtas taip, kad tiktų net labai užimtomis dienomis. Receptai paprasti, greitai pagaminami, o produktai lengvai randami visose Lietuvos parduotuvėse (Maxima, Lidl, Norfa, Iki).

🥗 Ką rasite šiame plane?

✔ 4 pilnos savaitės mitybos

✔ 28 dienos meniu su pusryčiais, priešpiečiais, pietumis ir vakariene

✔ Kiekvieno patiekalo gramai— nieko nereikia spėlioti

✔ Kalorijos (1400 kcal/d.) — idealiai tinka švelniam svorio metimui

✔ Dienos kaina (~7–9 €) — ekonomiškas ir praktiškas meniu

✔ Pirkinių sąrašas 4 savaitėms — sutaupo laiką ir pinigus

✔ Lengvai randami produktai: vištiena, žuvis, jogurtas, varškė, daržovės, kruopos

✔ Aiški ir paprasta struktūra — tinka net visiškai pradedančioms

🔥 Kuo šis planas išskirtinis?

✔ Nesikartojantys receptai visoms 4 savaitėms

✔ Aiškiai nurodyti gramai → idealu pradedančioms

✔ Subalansuotas baltymų, riebalų ir angliavandenių santykis

✔ Tinka sėdimą darbą dirbančioms moterims

✔ Planas padeda:

– mažinti svorį

– sumažinti alkio jausmą

– turėti daugiau energijos

– išmokti valgyti reguliariai

🌸 Kam tinka šis mitybos planas?

✓ Moterims, norinčioms sveikai mesti svorį

✓ Užimtoms, mažai laiko turinčioms

✓ Pradedančioms, kurioms reikia aiškumo

✓ Tomis, kurios nori paprasto, bet efektyvaus plano

✓ Tomis, kurios nori atrasti mitybos ritmą be dietų

💛 Po apmokėjimo iškart gausite:

📄 4 savaičių mitybos plano PDF

🛒 Pirkinių sąrašą visam mėnesiui

✨ Aiškiai suformatuotą, profesionaliai paruoštą dokumentą

💡 Lengvai sekamą dienos struktūrą