Waldbaden Kurs 1: Du bist Natur

Du bist Natur.

In diesem Audio-Waldbaden Kurs lade ich dich dazu ein, diese einfache aber kraftvolle Wahrheit zu spüren, anzuerkennen und in dich aufzunehmen. Finde zurück zu deiner Verbindung mit Mutter Erde - finde zurück in deine eigene natürliche Kraft.

Sechs Audio Dateien führen dich durch eine spirituelle Waldbaden-Reise: vom ersten Ankommen über verschiedene Übungen, die deinen Körper, deine Seele und die Natur um dich herum wieder in Einklang bringen bis hin zu einer tiefen Erdungsmeditation. Das Intro hörst du am besten schon zuhause an, bevor du los in den Wald gehst. Die Gesamtdauer mit Pausen ist auf etwa eineinhalb Stunden ausgelegt.

Kein Vorwissen nötig. Kein Richtig oder Falsch. Nur du, der Wald und die Verbindung, die schon immer in dir war.

"Du bist Natur" ist der erste von drei aufeinander aufbauenden Audio-Kursen. Er legt das Fundament: Erdung, Ankommen, Verwurzelung.

Tipp: Hör dir das Intro am besten noch zuhause an!

Ich wünsche dir von Herzen viel Freude bei diesem spirituellen Waldbaden-Erlebnis.