Le sommeil | Sleep

FRANÇAIS + ENGLISH · INCLUS / INCLUDED

10 outils

Dix outils pour observer le sommeil, bâtir une routine du soir, apaiser les peurs nocturnes et comprendre le lien entre sommeil, humeur et apprentissage.

PDF imprimables et remplissables à l’écran.

Licence individuelle : pour votre usage personnel ou professionnel auprès des personnes que vous accompagnez. Partage des fichiers et revente interdits.

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10 tools

Ten tools to observe sleep, build an evening routine, soothe night-time fears and understand the link between sleep, mood and learning.

Printable PDFs, fillable on screen.

Individual licence: for your personal or professional use with the people you support. Sharing the files and reselling are prohibited.

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