Como mantenerse motivado por 90 dias?

>> Basado en una historia real <<

Ha sido una experiencia de trabajo continuo, enfoque y motivación por un objetivo en particular, poniendo en práctica el “si quieres se puede”, desafiándome en lo lejos que puedo llegar, lo comprometido que puedo ser, y conociendo un poco mi inconsciente. más en el proceso.

Este no es un desafío de dieta o ejercicio, no es un desafío basado en reglas estrictas o una lista literal de tareas pendientes. No es un tipo de desafío que te haga sentir que estás en un "Boot Camp" mental, sintiéndote culpable por todo lo que no sale a la perfección.

Esto no estaba planeado sino que era simplemente una consecuencia de mi intención de irme a casa con la mejor actitud y condición posibles. Podemos decir que me di cuenta de que estaba haciendo un "reto" cuando ya estaba en él, y que en realidad estaba en una batalla personal con mis propias barreras mentales.

Espero que este contenido te ayude a relajarte y acercarte a la vida que deseas.

Mucho amor,

Deb