Cómo superar una ruptura sentimental

Después de una ruptura sentimental, se produce una serie de etapas por las que debemos ir pasando y que nos darán señales de superación de este estado de dolor.

En este documento de unas 6 páginas explico como se produce este proceso de ajuste emocional después de una pérdida, durante el cual diversas emociones compiten entre sí. El proceso incluye etapas diferentes que pueden explicarse separadamente pero que no se presentan de un modo ordenado.