Bénéficiez d'un coaching privé, online, 100 % adaptable et personnalisable en fonction de vos objectifs, sur 3 mois.

Comprends 6 séances de coaching, + les supports + le suivi par messagerie

Comment ça va se passer ?

Une fois le paiement effectué, prenez directement rendez-vous dans mon calendly pour démarrer le coaching privé, sans attendre. Nous fixerons d'une fois à l'autre les rendez-vous en visio. Je resterai atteignable par messagerie entre les séances, afin de vous aider et de répondre à vos éventuelles questions.

Quel type de coaching est-ce ?

Il s'agit de coaching pour tout type de suivi nutritionnel Mes domaines de prédilection sont toutefois l'accompagnement des sportifs, des entrepreneurs et cadres dirigeants en période d’activité intense et stressante. Je vous aide à avoir une alimentation adaptée à votre mode de vie, afin d’éviter la prise de poids, mettre fin aux troubles digestifs, et surtout maintenir un niveau de concentration et d’énergie optimale au quotidien, sans devoir passer des heures en cuisine.

Recevrai-je des documents ?

Bien sûr, tous les documents de supports, les outils pratiques seront transmis après chacune des séances.

Est-ce que je vais devoir suivre un régime strict ?

Absolument pas, nous mettrons ensemble des objectifs clairs, réalisables en fonction de vos objectifs de vie, de santé, de performance mais il n'y aura pas d'interdits alimentaires.

Devrai-je acheter des compléments alimentaires ?

Non, je vous donnerai les indications et conseils si souhaité sur le sujet, si votre situation indique que vous en avez besoin, mais vous n'aurez pas à acheter des produits pour le coaching.

Devrai-je suivre des repas précis et plans alimentaires définis ?

Non, je vous apprend "à pêcher" afin que vous puissiez choisir vos repas en fonction de vos goûts, besoins, cadre de vie, etc. Mais bien entendu que je vous aiderai et proposerai des idées de repas pour vous guider. Ne voyez pas ce coaching comme un plan nutritionnel, mais comme du réel coaching pour ne plus dépendre ensuite de quelqu'un pour gérer votre alimentation.