4.óra - Csípőejtések és -emelések
Üdvözöllek kedves Kismama!
Köszönöm, hogy itt vagy, és az én órámat választottad.
Ezen az órán bemutatom Neked a beledi állást és erre épülően a csípőemelés és -ejtés mozdulatát, amelyek szintén ismert hastánc alapmozdulatok. Ezáltal tradícionális és a hastáncban gyakran előforduló mozdulatokat sajátíthatsz el. Garantálom Neked, hogy ha ezt a típusú mozgást/táncot választod, könnyedén tudod azokat az izmokat erősíteni, amelyek hozzásegítenek a kíméletes szüléshez és megerősítenek azután is. Ha tetszett, tarts velem a többi órán is! :)
A vásárlás során megadott adatok (név, cím) alapján számlát állítok ki a vásárlásodról. Köszönöm, hogy megtisztelsz bizalmaddal!
Minden kérdésben az weboldalunkon található ÁSZF az irányadó.
Elérhetőségek:
Arabesque Tánc -és Mozgásstúdió
zeinaraks2025@gmail.com