Perché ti autosaboti

Perché ti autosaboti è una guida digitale pensata per riconoscere uno dei meccanismi più invisibili della mente: il momento in cui desideri qualcosa, ma una parte di te sembra muoversi nella direzione opposta.

Dentro trovi una spiegazione chiara e visiva dell’autosabotaggio: perché non è sempre pigrizia, perché il familiare può sembrare più sicuro del cambiamento, come si manifesta nelle relazioni, negli obiettivi e nell’identità personale, e quali segnali possono comparire prima che il meccanismo si accenda.

Non è una diagnosi e non sostituisce un percorso psicologico. È una mappa per iniziare a riconoscere quando un comportamento smette di proteggerti e inizia a tenerti fermo.

Cosa include:

• PDF digitale

• 23 pagine + copertina

• Lettura da telefono, tablet o PC

• Download immediato dopo l’acquisto

Capire non risolve tutto. Ma ti impedisce di restare cieco davanti allo stesso schema.