1 mois de menus colorés et vitaminés pour le printemps

Découvrez 4 semaines complètes de menus équilibrés pour le déjeuner et le dîner, élaborées selon les dernières recommandations nutritionnelles françaises.

Chaque semaine met à l’honneur les fruits et légumes de saison, pour des repas légers, frais et gourmands, parfaits pour profiter du printemps.

✅ Ce que vous trouverez dans cet ebook :

• 4 semaines de menus prêts à l’emploi, midi et soir.
• Des recettes variées et simples à préparer.
• Une organisation qui vous permet de recommencer au début de la première semaine, pour un rythme équilibré tout le printemps.
• Des ingrédients de saison, pour des saveurs optimales et limiter le gaspillage.

🌟 Savourez le printemps à chaque repas !

Téléchargez votre guide et profitez de menus frais et équilibrés, faciles à suivre.