NYHET En hypnotisk Breathwork

Nyhet!

Här har du en fantastisk 12 min ljudfil

Du får njuta av en hypnotisk meditation & en ress med ditt andetag

Detta passar perfekt för dig som är helt ny på Breathwork.

Eller bara behöver hjälp att kunna ladda din energi och hitta en stark avslappning.

Andas in på 4 sekunder och andas ut på 6 sekunder

Vi vilar 1 min ut och andas ett varv till

Och avslutar med starka och positiva suggestioner

Andas & Njut