Beach Body: Slim down for Summer Guide

Beach Body es un programa de 7 días enfocado en la salud y en la pérdida de grasa, te ayudará también a mejorar tu condición física y a tener un balance emocional.​​​

A través de la rotación sistemática de alimentos definidos en días específicos y a horas estratégicas.

Cada dos días comerás de tres formas distintas, siguiendo tres fases de rotación que durará una o dos semanas.

Todos pueden hacer este plan de 7 días o hasta 14 días, menos personas embarazadas, lactando o adolescentes menores de 16 años o con algún trastorno alimenticio como anorexia.

💫💫💫