1. óra - Mit szabad és mit nem kismamaként a hastáncban?
Üdvözöllek kedves Kismama!
Köszönöm, hogy itt vagy és az én órámat választottad.
Ezen az órán bemutatom Neked, mely mozdulatokat lehet biztonsággal végezni a kismama hastáncon és melyek tiltottak/kevésbé ajánlottak. Ezáltal kaphatsz egy képet arról, milyen jellegű mozgás várható az órán. Garantálom Neked, hogy ha ezt a mozgásformát választod, könnyedén tudod azokat az izmokat erősíteni, amelyek hozzásegítenek a kíméletes szüléshez és megerősítenek azután.
A vásárlás során megadott adatok (név, cím) alapján számlát állítok ki a vásárlásodról. Köszönöm, hogy megtisztelsz bizalmaddal!
Minden kérdésben az weboldalunkon található ÁSZF az irányadó.
Elérhetőségek:
Arabesque Tánc -és Mozgásstúdió
zeinaraks2025@gmail.com