Sweet Délice, Mon guide gourmand pour un ventre plat et heureux en 7 jours

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Le Sweet Délice – 1 semaine gourmande & légère

Retrouve le plaisir de manger sans culpabilité, et la légèreté dans ton corps !

Le Sweet Délice est un programme 1 semaine, pensé pour toutes celles qui veulent se faire plaisir tout en rééquilibrant leur assiette.

Il fait partie de l’univers SweetBelly, mais peut se vivre seul pour découvrir l’approche gourmande et bienveillante de Liber’Être.

🌸 Ce que tu vas découvrir dans le Sweet Délice :

🌿7 inspirations quotidiennes

• Des conseils doux pour écouter ton ventre, tes envies et tes émotions
• Des rituels simples pour réapprendre le plaisir et la légèreté

🌿7 recettes signatures gourmandes et équilibrées

• Tartines créatives (avocat & œuf au plat, thon-tomates…)
• Tartes maison et plats simples mais savoureux
• Desserts légers et réconfortants

🌿Rituels Sweet Délice

• Techniques pour reconnecter plaisir et légèreté
• Mantra quotidien pour t’ancrer dans la bienveillance et le plaisir de manger

🌿Conseils pratiques & organisation

• Astuces pour préparer tes repas rapidement
• Liste de courses complète pour la semaine
• Trucs pour varier et personnaliser tes assiettes

🌿Bonus

• Mantra signature à répéter chaque jour pour cultiver légèreté et confiance

🔥Tarif du programme : 7,90€

🧾 Dès ton achat, tu recevras ton programme au format PDF (à télécharger ou imprimer chez toi).

✨ Pourquoi choisir le Sweet Délice ?

• C’est simple et rapide : une semaine complète clé en main
• C’est gourmand : pas de privation, juste du plaisir
• C’est bienveillant : apprendre à écouter son corps et ses émotions
• C’est accessible : idéal pour tester l’univers SweetBelly avant de découvrir les accompagnements plus complets
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⚡ Un rappel qui change tout

Le Sweet Délice est une porte ouverte vers une alimentation plus simple, plus saine et plus gourmande.

Mais soyons claires : si tu continues tes anciennes mauvaises habitudes, ce programme ne servira à rien.

✨ En 7 jours, tu peux amorcer une vraie transformation :

• Te libérer de la culpabilité,
• Retrouver la légèreté,
• Redécouvrir le plaisir de manger autrement.

❌ Mais si, dès que la semaine est finie, tu repars dans le « grand n’importe quoi »… tu n’avanceras pas.

👉 Le secret, c’est d’oser couper avec les automatismes qui t’alourdissent (grignotages sans faim, repas expédiés, excès quotidiens).

Chaque fois que tu dis « stop » à une mauvaise habitude, tu ouvres la place à une nouvelle énergie, à plus de douceur et à plus de liberté.

Sweet Délice n’est pas un miracle.

C’est une invitation à décider vraiment de changer. Et si tu joues le jeu, ton ventre et ton corps te diront merci 💛.

Chaleureusement

Elodie - LIBER’ÊTRE

Fondatrice d’Alma FÉMINA - Sweet Belly