Workbook „Zerbrochen. Ganz. Ich." – Digitale Ausgabe (PDF)

Manchmal beginnt ein neuer Weg ganz still mit dir selbst.

Nicht jeder möchte sofort mit einem anderen Menschen über das sprechen, was ihn beschäftigt. Vielleicht willst du erst einmal für dich herausfinden, warum bestimmte Dinge in deinem Leben immer wieder passieren – und woher Gefühle und Reaktionen kommen, die du heute manchmal selbst nicht verstehst.

Genau dafür ist dieses Workbook entstanden. Es nimmt dich mit in deine eigene Geschichte und gibt dir Fragen und Übungen an die Hand, mit denen du Zusammenhänge entdeckst – in deinem Tempo, ohne dass jemand danebensteht.

Was dich erwartet:

– Verständliche Texte, die neue Perspektiven öffnen

– Tiefe Fragen, die dich zu dir selbst führen

– Praktische Übungen für deinen Alltag

– Das Bild der zerbrochenen Vase als roter Faden durch das ganze Buch

Kein Zeitdruck. Du kannst lesen, schreiben, ausprobieren, eine Seite auch wieder schließen und später zurückkommen.

„Gerne empfehle ich dieses Buch auch als Therapeutin weiter an meine Klienten." – Google-Rezension

Das Workbook ersetzt keine Therapie, kann aber eine gute Ergänzung sein.

Format: PDF zum Sofort-Download, direkt nach dem Kauf per E-Mail. Zum Lesen am Bildschirm oder zum Ausdrucken.