RETO 12 ROUND _ WorkoutBoxingClub
Este programa está diseñado para entrenar como un boxeador de verdad: con método, intención y disciplina.
El Reto 12 Round son 12 semanas de entrenamiento estructurado, dividido en fases de Cardio, Fuerza y Boxeo Técnico, con una tabla de progresos y un sistema de puntos que te ayuda a mantener la motivación día tras día.
No se trata solo de sudar.
Se trata de aprender a moverte mejor, golpear con propósito, ganar resistencia, y construir una mentalidad sólida que también se note fuera del entrenamiento.
No importa si entrenas en casa, en el gimnasio o en un parque.
Este programa se adapta a tu nivel y tu ritmo.
La única condición: que estés dispuesto a mostrarte constante.
Un round cada día.
Si haces el trabajo, el cambio llega.