Stoppen met gokken

Stoppen met gokken. Begin met herstellen.

Wil je stoppen met gokken, maar weet je niet goed waar je moet beginnen?

Dit praktische ebook helpt je om gokken achter je te laten én grip op je herstel te krijgen.

Je krijgt concrete handvatten voor:

• het herkennen van jouw goktriggers en gokdrang
• afstand nemen van gokken en verlies najagen
• je financiën weer op orde krijgen
• omgaan met schaamte, schuld en terugval
• het opbouwen van nieuwe routines
• een concreet herstelplan voor je eerste 30 dagen

Inclusief interactief werkboek: vul je eigen plannen, triggers, noodplan, herstelregels en doelen rechtstreeks in op je telefoon, tablet of laptop.

Geen ingewikkelde theorie. Geen oordeel. Wel een praktisch stappenplan waarmee je vandaag kunt beginnen.



Zet vandaag de eerste stap naar een leven zonder gokken.