5 pausas para mirar despacio

“Cinco pausas para mirar despacio”

Una guía poética y sencilla para reconectar con tu cámara, tu mirada y tu respiración.

Vivimos rodeados de ruido, pantallas y prisa. Esta guía es una invitación a bajar el ritmo y redescubrir la belleza en lo sencillo.

A través de cinco pausas inspiradas en la fotografía slow, encontrarás ejercicios simples —y profundamente transformadores— que te ayudarán a anclarte en el presente, observar con más sensibilidad y usar la cámara como una herramienta de calma y conexión interior.

Ideal para quienes aman la fotografía, pero también para quienes buscan una forma creativa de meditar sin tener que cerrar los ojos.

No necesitas experiencia, solo ganas de mirar distinto.

📸 Puedes practicar con tu cámara o tu celular.

🌿 Incluye reflexiones y ejercicios guiados.

💛 Perfecta para momentos de pausa, introspección o bloqueo creativo.