Diagnose-Vorbereitung

Gut vorbereitet zum Diagnosetermin – damit du nichts Wichtiges vergisst.

Der Weg zu einer ADHS-Diagnose ist für viele Menschen mit Unsicherheit verbunden. Welche Symptome sind wichtig? Was sollte ich ansprechen? Welche Beispiele aus meinem Alltag helfen der Ärztin oder dem Arzt wirklich weiter?

Gerade unter Stress fällt es oft schwer, die eigenen Erfahrungen strukturiert wiederzugeben. Häufig werden wichtige Situationen erst nach dem Termin wieder erinnert.

Die Diagnose-Vorbereitung hilft dir dabei, deine Beobachtungen systematisch festzuhalten und dich optimal auf das Gespräch vorzubereiten.

So kannst du deine Symptome, Herausforderungen und persönlichen Erfahrungen in Ruhe sammeln und mit einem guten Gefühl in den Termin gehen.

Das Werkzeug unterstützt dich dabei

• Typische ADHS-Symptome strukturiert zu dokumentieren
• Beispiele aus Beruf, Alltag und Kindheit festzuhalten
• Eigene Beobachtungen übersichtlich zu sammeln
• Den Diagnosetermin gezielt vorzubereiten
• Wichtige Informationen nicht zu vergessen

Warum das hilfreich ist

Eine ADHS-Diagnose basiert nicht auf einem einzelnen Test, sondern auf einem umfassenden Bild deiner bisherigen Erfahrungen und aktuellen Symptome.

Je besser du deine Beobachtungen dokumentieren kannst, desto leichter fällt es dir, sie im Gespräch verständlich zu schildern. Das schafft Klarheit – sowohl für dich als auch für die diagnostizierende Fachperson.

Die Diagnose-Vorbereitung ersetzt keine medizinische Diagnose, unterstützt dich aber dabei, deinen Termin bestmöglich vorzubereiten.

Ideal für

• Menschen mit Verdacht auf ADHS
• Erwachsene vor einem Diagnosetermin
• Personen auf Wartelisten für eine ADHS-Diagnostik
• Alle, die ihre Symptome und Erfahrungen übersichtlich dokumentieren möchten

Einfach. Schnell. Ohne Ablenkung.

Die Diagnose-Vorbereitung konzentriert sich auf das Wesentliche und führt dich Schritt für Schritt durch die wichtigsten Themen.

Keine Anmeldung.

Keine Cloud.

Keine komplizierte Bedienung.

Einfach herunterladen, im Browser öffnen und in deinem eigenen Tempo ausfüllen – auf Smartphone, Tablet oder Computer. Auch komplett offline.

Datenschutz

Alle deine Eingaben bleiben ausschließlich auf deinem eigenen Gerät gespeichert.

Es gibt keine Cloud, kein Benutzerkonto und keine Datenübertragung. Deine persönlichen Informationen bleiben privat.

Teil des ADHS All-in-One Werkzeugkastens

Die Diagnose-Vorbereitung kann als eigenständiges Werkzeug genutzt werden und ist gleichzeitig Bestandteil des ADHS All-in-One Werkzeugkastens.

Der All-in-One Werkzeugkasten vereint alle digitalen ADHS-Werkzeuge in einer einzigen Anwendung – für mehr Struktur, Fokus und Übersicht im Alltag.

Eine gute Vorbereitung ersetzt keine Diagnose – sie hilft dir aber dabei, deine Geschichte vollständig und verständlich zu erzählen.