30 Tage mehr Zeit für mich – Die Mama-Challenge

30 Tage mehr Zeit für mich – Die Mama-Challenge 🌿

Du bist Mama. Du gibst jeden Tag so viel Liebe, Kraft und Zeit. Du kümmerst dich um alle, denkst an tausend Dinge und vergisst dabei manchmal einen ganz besonderen Menschen: dich selbst.

Dieses Journal ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass auch du wichtig bist.

30 Tage. 30 kleine Herausforderungen. Nur für dich.

Mit einfachen Alltagsübungen, persönlichen Reflexionsfragen, Stimmungschecks und liebevoll gestalteten Seiten begleitet dich dieses Journal dabei, dir wieder bewusst kleine Auszeiten zu schenken.

Du musst nicht perfekt sein. Du musst nicht alles schaffen.

Du bist bereits wunderbar, genau so, wie du bist.

🍀 45 liebevoll gestaltete Seiten

🍀 30 kleine Mama-Challenges

🍀 Wochenrückblicke und Reflexionsfragen

🍀 Sofortiger PDF-Download nach dem Kauf

Weil du es verdient hast, auch einmal an dich zu denken.



Mit Liebe gestaltet von Patricia Grows.