Sueño infantil hasta los 3 años

💤 Guía: Sueño Infantil Respetuoso hasta los 3 años

Por el Dr. David Enrique Barreto García

🌙 ¿Tu bebé no duerme "toda la noche"? ¿Te dicen que lo dejes llorar pero algo en ti dice que eso no está bien?

Entonces esta guía es para ti ❤️

👶 ¿Qué encontrarás en esta guía?

Una herramienta práctica, basada en evidencia y con enfoque respetuoso, para entender y acompañar el sueño de tu hijo desde el nacimiento hasta los 3 años.

📘 Incluye:

• Fundamentos del sueño infantil: cómo y por qué duermen diferente a los adultos
• Necesidades reales de sueño por edad (mes a mes)
• Cómo crear rutinas efectivas y sostenibles 🛏️
• El papel del contacto físico y el colecho seguro
• Técnicas respetuosas para manejar despertares nocturnos
• La verdad sobre el “entrenamiento de sueño”
• Cómo influye la lactancia, la alimentación y las emociones en el descanso
• Miedos, regresiones, enfermedades y transición de cuna a cama
• Recomendaciones actualizadas de seguridad en el sueño 🧠💤

💬 Ideal para:

• Padres primerizos
• Familias que buscan dormir mejor sin dejar llorar
• Profesionales de la salud y crianza respetuosa

📥 Descárgala ahora y empieza a transformar tus noches... y tus días 💤✨