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Sueño infantil hasta los 3 años

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💤 Guía: Sueño Infantil Respetuoso hasta los 3 años

Por el Dr. David Enrique Barreto García

🌙 ¿Tu bebé no duerme "toda la noche"? ¿Te dicen que lo dejes llorar pero algo en ti dice que eso no está bien?

Entonces esta guía es para ti ❤️


👶 ¿Qué encontrarás en esta guía?

Una herramienta práctica, basada en evidencia y con enfoque respetuoso, para entender y acompañar el sueño de tu hijo desde el nacimiento hasta los 3 años.

📘 Incluye:

  • Fundamentos del sueño infantil: cómo y por qué duermen diferente a los adultos
  • Necesidades reales de sueño por edad (mes a mes)
  • Cómo crear rutinas efectivas y sostenibles 🛏️
  • El papel del contacto físico y el colecho seguro
  • Técnicas respetuosas para manejar despertares nocturnos
  • La verdad sobre el “entrenamiento de sueño”
  • Cómo influye la lactancia, la alimentación y las emociones en el descanso
  • Miedos, regresiones, enfermedades y transición de cuna a cama
  • Recomendaciones actualizadas de seguridad en el sueño 🧠💤

💬 Ideal para:

  • Padres primerizos
  • Familias que buscan dormir mejor sin dejar llorar
  • Profesionales de la salud y crianza respetuosa

📥 Descárgala ahora y empieza a transformar tus noches... y tus días 💤✨

Obtendrás un archivo PDF (4MB)